4.4. Principales técnicas de intervención
Como se ha señalado anteriormente, la TREC utiliza una amplia gama de técnicas de intervención cognitivas, conductuales y emotivas procedentes de orientaciones teóricas diferentes. Desde el punto de vista teórico la TREC es considerada por Ellis y sus colaboradores (Ellis y Dryden, 1997; Dryden, 2009; Dryden, David y Ellis, 2010) como una psicoterapia de corte Cognitivo Conductual, sin embargo, predomina el eclecticismo técnico en cuanto a las estrategias de intervención utilizadas.
Describiremos a continuación algunas de las principales técnicas comenzando en primer lugar por aquellas que se utilizan con mayor frecuencia en el transcurso de las sesiones y posteriormente las técnicas que se utilizan para llevar a cabo en el trabajo entre sesiones o tareas para casa. En ambos casos, las describiremos agrupándolas en técnicas cognitivas, conductuales o emotivas (Ruiz, 1993), si bien todas ellas tiene un objetivo en común: Modificar fundamentalmente pensamiento y creencias .
B)